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Das schließt Resilienz ein. Jeden Tag helfe ich Menschen, ihre Stärken zu erkennen und ihre Widerstandskraft zu stärken, wenn sie mit den Herausforderungen des Lebens kämpfen. Hier sind ein paar bewährte Strategien aus der wissenschaftlichen Forschung und meiner klinischen Praxis. Erfolg visualisieren
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Der Corona Virus hält die Welt in Atem. Es wurden Versammlungsverbote ausgesprochen und in vielen Ländern wurden die Menschen aufgefordert zu Hause zu bleiben. Wir haben ein paar Bücher zusammengesucht, die es leichter machen die Krise zu überstehen. Unterhalten, bilden, Kraft tanken – mit diesen Büchern überstehst du die Corona Krise.
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